中国旅行ガイド：古代の城壁、大都市、そして大陸を縮めてしまう鉄道

中国概要

なぜ中国を訪れるのか

中国への旅は、物事のスケール感を見直すきっかけとなります。万里の長城は山脈の尾根に沿って何千キロにもわたって伸びており、北京の紫禁城は堀の向こうに1,000棟近くの建物を擁し、西安の兵馬俑は2千年以上にわたり見張り役を務め続けています。 その古代の遺構と並んで、未来の姿もそこにある。上海のスカイライン、年間数十億人の乗客を運ぶ高速鉄道網、そして現金が希少になりつつあるほど普及したモバイル決済だ。 さらに、成都のジャイアントパンダ、桂林のカルスト地形を流れる川、そして世界有数の美食を加えれば、何を見送るかを決めるのが一番難しいほどです。

中国を訪れるのに最適な時期

中国は大陸ほどの広さがあるため、最適な月は行き先によって異なりますが、定番の北京・西安・上海ルートであれば、春（4月～5月）と秋（9月～10月）は、全体的に気温が穏やかで空も澄み渡ります。 夏は東部や南部で暑く蒸し暑く、冬は北部で刺すような寒さになりますが、ハルビンの氷祭りが開催される1月は、寒さに耐える価値があります。

中国では、2つの連休期間によって国全体が様変わりします。1つは春節（1月下旬または2月）で、この時期には数億人が帰省し、交通機関は満席になります。もう1つは国慶節のゴールデンウィーク（10月1日～7日）で、この時期は国内観光がピークを迎えます。どちらも魅力的であると同時に、非常に疲れるものなので、すべてをかなり前から予約するか、あるいはこれらの期間を完全に避けることをお勧めします。 中国を訪れるのに最適な時期について、月ごとの詳細ガイドをご覧ください。

中国のおすすめ観光地

初めて中国を訪れる人は、たいてい「ゴールデン・トライアングル」を巡ります。北京では、故宮、天壇、胡同（フートン）の路地、そして万里の長城への日帰り旅行が楽しめます。高速列車で南下すると、兵馬俑や明代の城壁がそのまま残る西安に到着します。 上海では、外灘や旧フランス租界を訪れ、蘇州や杭州の水郷や庭園への手軽な日帰り旅行も楽しめます。

さらに時間があれば、成都ではジャイアントパンダや茶館文化、そして四川の名物である痺れるような辛さの料理も楽しめます。 都市圏を飛び出せば、桂林や陽朔のカルスト地形が織りなす川、張家界の砂岩の柱、雲南省の古鎮や山道、そして甘粛省や新疆のシルクロード沿いの砂漠など、さらに足を延ばした旅行者には見ごたえのある景色が広がっています。

中国旅行の費用

大まかな目安として、100円は約21オーストラリアドルです。中国は10年前ほどのお買い得感はありませんが、依然としてコストパフォーマンスは良好です。特に交通費や食費は割安です。大都市のホテルや有名な観光地は最も高額ですが、二線都市や地方の町は依然として安価です。

一般的な価格：ドミトリーのベッド1泊60～120円、麺類1杯15～30円、レストランでの食事1人あたり40～80円、地下鉄の運賃3～9円、 北京～上海間の高速鉄道は2等席で約550円から、主要観光名所の入場料は30～120円――紫禁城はハイシーズンで60円、兵馬俑は120円。

中国での移動

高速鉄道が主役です。最大時速350kmで、訪れる価値のあるほぼすべての都市を結ぶ、清潔で定刻通りの列車です。北京から上海までは約4時間半、北京から西安までは5時間弱です。 公式アプリ「12306」または「Trip.com」から予約しましょう。座席には番号が振られており、人気路線は休暇シーズンには売り切れてしまいます。速度は遅いものの、長距離移動では夜行寝台列車が依然として格安の定番となっています。

都市部では、地下鉄網が広範囲に張り巡らされており、英語での案内表示もあり、運賃は1回3～9元です。DiDi（中国の配車アプリ）は安価で、英語対応のインターフェースも備わっています。通常のタクシーはメーター制ですが、運転手が英語を話せることはめったにないため、目的地を中国語で書き留めておくことをお勧めします。 国内線は便数が多く、長距離路線でも運賃競争が激しく、主要な空港のほとんどには空港特急や地下鉄が運行しています。

中国の食べ物と飲み物

「中華料理」とは、実際には8つの主要な地方料理と、数十のより小規模な地方料理から成っています。北京には北京ダックや小麦粉を使った麺類、餃子があり、四川と湖南は辛さが特徴で（四川料理には花椒のピリッとした刺激が加わります）、 広東料理には点心や焼き肉があり、上海料理は甘じょっぱい煮込み料理やスープ入り小籠包が好まれます。西安や北西部では、羊肉、手延べ麺、平たいパンが定番です。

屋台や小さな飲食店はコストパフォーマンスが抜群です。15～30円で腹いっぱいになる麺料理や餃子の盛り合わせが食べられ、夜市ならそれより安く食事を済ませることができます。 地元のレストランでの食事は1人あたり40～100円程度ですが、ホテルのレストランではそれより高くなります。お茶は国民的な飲み物ですが、大都市ではコーヒー文化も定着しています。水道水は飲めません。沸かしたお湯やミネラルウォーターを飲むのが一般的です。

おすすめの旅程

1週間：「ゴールデン・トライアングル」――北京で3泊（故宮、胡同、万里の長城への日帰り旅行）、高速鉄道で西安へ移動し2泊（兵馬俑、城壁）、列車または飛行機で上海へ移動し2泊（外灘、豫園、フランス租界）。

2週間：パンダと火鍋を楽しむために成都を訪れ、その後、カルスト地形を鑑賞するために桂林と陽朔へ立ち寄り、最後に上海か香港で旅程を終える。

3週間以上：雲南省（昆明、大理、麗江）での仕事、張家界の石柱群、あるいは西安から敦煌に至るシルクロード沿いの地域での仕事。

お金、SIMカード、そして実用的なこと

中国ではモバイル決済が主流です。高級ショッピングモールから路地裏の餃子屋まで、アリペイやウィーチャットペイが利用可能で、現在ではどちらも海外発行のクレジットカードに対応しています。渡航前に設定を済ませておきましょう。 現金（人民元）はどこでも法定通貨として通用するため、予備として持っておくと便利です。一方、海外のクレジットカードは主にホテルや高級店で利用できます。大手銀行のATMでは海外のカードも利用可能です。

現在、オーストラリア人を含む多くの国籍の人が、通常30日以内の短期滞在であればビザなしで入国できます。一方、その他の国籍の人は、144時間または240時間のビザなしトランジット制度を利用するか、事前に観光ビザを申請する必要があります。 規則は頻繁に変更されるため、予約前に公式情報源で入国資格を確認してください。インターネットには検閲がかけられており、Google、Instagram、WhatsApp、および多くのニュースサイトがブロックされているため、到着前にVPNをインストールして動作確認をしておきましょう。 空港で現地のSIMカードまたはeSIMを購入してください（チャイナモバイル、チャイナユニコム、チャイナテレコムの各社で観光客向けプランが販売されています）。また、パスポートを携帯してください。パスポートは、列車の切符購入、ホテルのチェックイン、博物館への入場時の身分証明書となります。なお、主要な博物館は通常、月曜日に休館しています。

中国における労働安全衛生

中国は、旅行者にとってアジアで最も安全な国の一つです。観光客を対象とした暴力犯罪は稀で、主なリスクは交通事情、歩道を走るスクーターとの遭遇、そして時折発生するタクシーの料金水増しです。ディディ（Didi）を利用するか、メーター使用を強く要求しましょう。水道水はどこでも飲用には適しません。ペットボトルの水は安価で、どこでも手に入ります。 大気質は著しく改善されましたが、北部では冬にスモッグが発生することがあります。敏感な旅行者は、12月から2月にかけてAQIアプリを確認し、マスクを持参するとよいでしょう。 医療補償付きの旅行保険への加入は必須です。北京や上海の大規模な国際病院には、英語対応の診療科があります。薬局は至る所にありますが、欧米のブランド医薬品は入手困難な場合があるため、処方箋を持参することをお勧めします。

中国の祭りやイベント

春節（1月下旬～2月）は、世界最大規模の年次大移動が起こる時期です。花火や寺院の縁日、家族の団欒が楽しめる一方で、列車のチケットは完売し、小規模な店舗は1週間以上休業します。国慶節のゴールデンウィーク（10月1日～7日）や、それより短いメーデーの連休には、有名な観光地はどこも満員状態になります。 中秋節（9月～10月）には月餅や提灯が並び、6月の端午の節句にはドラゴンボートレースが行われ、1月から2月にかけてはハルビンの氷雪祭りでライトアップされた氷の建造物が街を彩ります。旧暦の祝日の日付は毎年変わりますので、航空券を予約する前に確認してください。